杭州瑜珈教练学校腰瑜伽告别粗腰时代 据调查，近七成的女性腰臀比例非常高，很多都是“苹果腰”的，尤其是上班一族，腰腹部的脂肪堆积成山。若再不消脂，不仅对身材，对你的健康都有不好的影响。... 查看详情>>

杭州瑜珈教练培训学校六式产后瑜伽瘦身做性感骨感辣妈　　恢复窈窕好身材　　适当的产后瑜伽运动能改善血液循环、恢复皮肤张力以及减少脂肪堆积，更能消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪，恢复怀孕前的窈窕身姿。产后6个月是身体恢复的... 查看详情>>

　 杭州瑜珈教练培训学校专业吗？杭州瑜珈教练培训班 改善体型 试试这三招办公室瑜伽 瑜珈动作和缓，能够紧致全身肌肉起到减肥的作用，较适合“虚胖”体质人士。更重要的是，它几乎不需要... 查看详情>>

杭州瑜珈教练培训学校选择的2点提醒　　1、多方选择 全面核实　　要想选到高水平的瑜伽老师，要多打电话咨询，毕竟话费同自己将付出的时间与健康和学费比起来是个小数目，要大胆地问，可以向不同的老师问相同的问... 查看详情>>

杭州瑜珈学校夏季来临让高温瑜伽遭遇“降温”　　高温瑜伽又称热力瑜伽，练习者要在38℃至42℃之间的高温环境下练习26个基本姿势，素有减脂的功效，被越来越多的人所认同。伴随着夏季的来临，高温天气让高温瑜... 查看详情>>

杭州瑜珈教练培训学校练习热瑜伽的7个窍门　杭州瑜珈教练培训学校很多人为了追求更好的塑身健身效果，都纷纷去练习热瑜伽，那么练习热瑜伽需要注意些什么，才能避免受伤呢。今天一起随小编来做好热瑜伽吧。　　1、意识集中... 查看详情>>

杭州瑜珈教练培训的老师告诉您：随时都可以过来报名学习，上课时间有全天班、业余班，可以根据自己的时间安排课程，。如果你还有什么不清楚的可以来电咨询：400-0067-285 杭州瑜珈教练培训在线QQ：1315... 查看详情>>

杭州瑜珈教练培训哪里较专业？当然是杭州妮玛瑜珈培训学校了，专业的才是较好的，可以提前预约到校参观和试听，随到随学，，有专业的教练一一指导。欢迎广大学员前来报名学习！！杭州瑜珈教练培训哪里较专业咨询电话：400-0... 查看详情>>

我基础差想学习瑜珈，以后做一名专业的瑜珈教练可以吗？杭州瑜珈教练培训学校的珍妮老师告诉我们：基础差可以学习的，随到随学，，可以先预约试听我们的课程，满意报名学习！欢迎爱好瑜珈的学员前来参观报名哟！杭州瑜珈教练培训... 查看详情>>

杭州瑜珈教练培训：将人体的运动规律融贯进动作中 韵律操韵律体操的创始人、瑞典的体操 Meekman 主张韵律操动作的创造是：应将人体的运动规律融贯进动作中去。韵律体操应体现“运动员的喜悦、动作的创造性... 查看详情>>